Lach-Yoga in der Rehabilitationsklinik – Heilsames Lachen für Körper und Seele

Lach-Yoga kombiniert bewusstes Lachen mit Atem- und Entspannungsübungen – und wirkt dabei ganzheitlich. In einer Rehabilitationsklinik hilft es, Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und das Schmerzempfinden zu reduzieren. Gleichzeitig fördert es eine positive Grundstimmung, verbessert die soziale Interaktion und unterstützt den Heilungsprozess. Durch die spielerische Leichtigkeit von Lach-Yoga können Patient*innen neue Kraft schöpfen und mit mehr Lebensfreude in ihren Alltag zurückkehren.