Erlebe eine Zeit voller Leichtigkeit und Lachen

Lachen ohne Grund?
Klingt verrückt – funktioniert aber wunderbar!

Lach-Yoga vereint Humor, Bewegung, Atemtechniken und spielerische Lachübungen – und schenkt dir so Leichtigkeit, Energie und pure Lebensfreude.

Warum solltest du deinen Mittag überhaupt mit Lach-Yoga verbringen?
Weil Lachen
Stresshormone abbaut & Glücksgefühle freisetzt
dein Immunsystem stärkt & Verspannungen löst
dich leichter, lebendiger & energiegeladener macht
du durch diese tiefe Atmung 6x mehr Sauerstoff aufnimmst

Was erwartet Dich?
Lustige und lockere Lach- & Spaßübungen
Atemtechniken für mehr Wohlbefinden
Einfache Körperbewegungen, die Deinen Geist erfrischen
Ein herzhaftes Gruppenerlebnis mit garantiertem Lach-Flow

Komm! Mach mit! Lach dich fit!
Du kannst mit Lachen nur gewinnen!