Lach-Yoga in der Rehabilitationsklinik – Heilsames Lachen für Körper und Seele Lach-Yoga kombiniert bewusstes Lachen mit Atem- und Entspannungsübungen – und wirkt dabei ganzheitlich. In einer Rehabilitationsklinik hilft es, Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und das Schmerzempfinden zu reduzieren. Gleichzeitig fördert es eine positive Grundstimmung, verbessert die soziale Interaktion und unterstützt den Heilungsprozess. Durch […]

Lach-Yoga in der Fastenklinik – Leichtigkeit für Körper und Geist Fasten reinigt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist – und genau hier setzt Lach-Yoga an. Durch bewusstes Lachen und tiefe Atmung wird die Sauerstoffversorgung verbessert, der Stoffwechsel angeregt und das Wohlbefinden gesteigert. Gleichzeitig hilft Lach-Yoga, Gelassenheit zu fördern, Heißhunger zu reduzieren und den […]

Vortrag „Resilienz – Was ist das?“ in der Rehaklinik – Innere Stärke für den Heilungsweg Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen – ein entscheidender Faktor für Gesundheit und Genesung. In diesem Vortrag erfahren Patient*innen, was Resilienz bedeutet, wie sie gestärkt werden kann und welchen Einfluss sie auf den Heilungsprozess […]

Lach-Yoga in der Fastenklinik – Leichtigkeit für Körper und Geist Fasten reinigt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist – und genau hier setzt Lach-Yoga an. Durch bewusstes Lachen und tiefe Atmung wird die Sauerstoffversorgung verbessert, der Stoffwechsel angeregt und das Wohlbefinden gesteigert. Gleichzeitig hilft Lach-Yoga, Gelassenheit zu fördern, Heißhunger zu reduzieren und den […]

Ein spannender Abend voller Spaß, Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit! Lach-Yoga ist weit mehr als Lachen. Es ist ein Schlüssel zu einem Leben voller Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude. Was erwartet dich also an diesem Abend? Einblicke in die Theorie und Wirkung von Lach-Yoga Berührende und humorvolle Lesepassagen aus ihrem Buch „Lach-Yoga Das Katapult ins Glück“ Mitmach-Übungen: Matthias […]

Lach-Yoga in der Rehabilitationsklinik – Heilsames Lachen für Körper und Seele Lach-Yoga kombiniert bewusstes Lachen mit Atem- und Entspannungsübungen – und wirkt dabei ganzheitlich. In einer Rehabilitationsklinik hilft es, Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und das Schmerzempfinden zu reduzieren. Gleichzeitig fördert es eine positive Grundstimmung, verbessert die soziale Interaktion und unterstützt den Heilungsprozess. Durch […]

Teamsupervision in Sozialunternehmen – Warum sie unverzichtbar ist In Sozialunternehmen stehen Teams täglich vor komplexen Herausforderungen: emotionale Belastungen, hohe Verantwortung und dynamische Arbeitsprozesse. Teamsupervision bietet hier einen geschützten Raum für Reflexion, Stärkung und Weiterentwicklung. Sie verbessert die Kommunikation, fördert gegenseitiges Verständnis und hilft, Konflikte konstruktiv zu lösen. Zudem stärkt sie die Resilienz der Mitarbeitenden und […]